拼音：niǎn shén niǎn guǐ

解释：形容惊慌害怕的样子。

出处：明·冯梦龙《警世通言》第21卷：“婆婆捻神捻鬼的叫噤声！”

感情：捻神捻鬼是贬义词。

用法：be afraid of one's own shadow（imagine all sorts of things）