拼音：xí gù shǒu cháng

解释：袭：固袭，继承；故：成例；常：常规。因循守旧，照老规矩办事。

例子：袭故守常的做法我不赞成

感情：袭故守常是贬义词。

近义词：墨守成规、因循守旧、蹈常袭故

反义词：独辟蹊径、除旧布新、革故鼎新

用法：get/move/run in a groove（go on in the same old way）